SST(Med) #6

日曜。

家族旅行から帰ってきてからのローラーです。

旅行疲れはありますが、いざ気合いを入れてSSTです。

レッツゴー！

無事完遂。

最初の１セット目やってる時は「あ、これは厳しい戦いになるかも」という予感が走りましたが、なんとかこなせました。

脚に「粘り」が出てきたように思えます。

この調子で筋持久力を向上させていきたいですね！