Zwift Meetup 2連発！

雨の土曜。

午前からMeetupのインビテーション。

嬉しいね！

Discordでグループ通話しながらトレーニング。

一人でローラーしてると時間長く感じるけど、友達と会話しながらだとあっという間だ。

マジックインターバルというのが今のトレンドらしいね？なにそれ？結構キツいの？みたいな会話。

外でのライドだとここまで会話できないよね。

トレーニングライドなんかだと余計にそうで、集合時と解散時にちょっと挨拶するだけだったりするし。

まあ、それはそれでいいんだけどね！

サクッと1時間で終了。

昨晩の56練の疲労が残ってたから結構足にきたな〜。

夜もMeetup！

Roppongi Expressの若手エースからのインビテーション。午前の部で話題に出てたマジックインターバルでのお誘い。

これは絶対参加しなければ！

メニューを教えてもらってZwiftでトレーニングをカスタム作成してみる。

ほわっ！？

真っ赤っか！真っ赤っか！

5.5倍 30秒 レスト15秒 × 13回 3セット

僕の場合5.5倍は345wだけど…これは絶対死ぬメニューだ。

…今夜の僕にはハードルが高すぎる。

先週の火曜からレスト無しだったし、足パンパンだし、疲労はハンパない。（弱気）

…まずはメニューを完遂することを優先しよう。うん、それがいい。（いいよね？）

そんなわけで5.5倍のところを5倍に落としてカスタムし直し。

…これでもマジキチメニューだな。

まあ、なんとか頑張ってみましょう！

気合いを入れて、、、レッツゴー！

ゼヒィ〜ゼヒィ〜…アー、なんとか完遂。

5倍に落としても相当キツかった。途中の画面キャプチャを忘れるほど必死だった。

はい4本目！はい！あと10秒！あと3本だよ！踏め踏めー！とか皆で叫びながら頑張った。

Discordで励まし合いながらじゃないと絶対完遂出来なかったね。一人だと最初の一本目で止めてたな。

めちゃくちゃ疲れたけど、めちゃくちゃ楽しかった。またやりたいね！

しかし、、、僕以外は皆5.5倍設定で完遂してたな〜。みんな凄すぎるわ。

こんな強者達と一緒にトレーニングできるって、すごく恵まれた環境なんだろうね。考え方とか、トレーニング方法とかを聞けてすごく勉強になる。

クッッッッソ、キツいけどな。