ZwiftレースでFTP更新
日曜。
前日、前々日と高強度トレーニングだったので今日はZwiftで回復走したいな〜と思って、知り合いに声をかけたけど全員に振られてしまった。
Discordで会話しながらの楽しい(苦しい)トレーニングに慣れてしまったので、一人でダラダラ走るのもな〜どうしようかな〜と悩んだ挙句、Zwiftレースに参加することにした。
ここで出し切って明日は完全レストにしよう!
3R Sand & Sequoias
カテゴリはB。なんとか上位に入りたい。
距離的に30分で終わるはず。全てを出し切る気で走ってやる。
ぐおぉぉ、キッツい!!
思ったより足が動いてくれるけど、強度が高い!
しかしなんとかこの位置をキープしたい!
全体90位付近で進行。カテゴリ別だと何位くらいなんだろ?
ゴール。
先の集団からはアップダウン区間で千切られてしまったが、後続集団に接続してなんとか全体90位。
カテゴリBで23位。うーん、毎度微妙な位置…。一桁に入るには全体のトップ集団にいないとダメだな。そんなのカテゴリAでも上のクラスじゃないの?どうなのかな?
でもAve 275wは頑張ったんじゃないかな?
そして、FTP更新を検知されてしまう…。
もちろん嬉しいんだけど、これからのトレーニング強度が上がるかと思うと、正直怖いな。ちょっとゲンナリしてしまう。
それに30分レースでのFTP更新なんてあてにならないんじゃないかとも思ってしまう。これが1時間レースで更新したなら、すごいと自分でも思えるんだけどなぁ。
まあこんなことでネガティブになってもしょうがないか。
素直に喜ぶことにしよう!