行ってきました奥多摩ステージ。 ここ2週間くらいかなり調子が悪くて、肩痛から始まってニキビ多発、そしてレース前々日から首痛に悩まされていました。 ワークアウトもずっと完遂できず、4倍維持も怪しい感じでした。 まあ原因はほぼ間違いなく疲労蓄積で…
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