昨日2時間のベースアップトレーニングしたし、明日は56練（鬼）があるから今日はレストにしよー…と思ってたけど、夜ビールを飲むだけのカロリーを消費するために軽く回すことに。
メニュー決めずにWatopiaのフラットコースをフリーライド。
Zwiftを起動させたiPadの隣にiPhone置いてYoutube視聴。うーん、最高かな？
軽く回すだけのはずが結局2時間回してしまう。
軽めとはいえ、2時間ともなると結構な疲労が…。
うーん、1時間だと物足りないと思ったけど、2時間はやりすぎかな～？
消費カロリーはいい感じだけど、明日が怖い。
まあいいか。ビール飲んで忘れよう！
