Vo2max

Zwift Vo2max

TSS83

あー、途中垂れた。

Zwift画面では反映されてないが、3回目のインターバルでかなりきつく感じてしまい、次のレストで水補給やトイレのためにがっつり休んでいる。

とにかく最後までこなそうと考えてあえて休憩を挟んだ。

休みを挟んだおかげで残りの4本はなんとかやり切れた。

実質的にはメニュー未クリアだけど…。

疲れがたまっているのかなぁ。 まあ、しょうがないか。

しかしサドル位置がイマイチ決まらない。

低いとパワーを出しにくく感じ、高いと股がこすれてライド後のシャワーがしみる。

ちゃんとしたフィッティングを一度受けたほうがいいのかもなぁ。