火曜ベースアップトレーニング

今日はベースアップトレーニング。

オフ期間で、かつレスト日明けということで、それなりにボリューミーな練習がしたい。そんなときはやっぱりこれかな！頭使わない勢の練習にぴったりだね！

YoutubeとかAmazonPrime観ながらガマンの二時間。

練習終わってリビングに行ったら娘二人に超イヤな顔された。お父さん、超臭い！すみません、すぐお風呂入ります…。