早朝ローラーをダラダラと

朝、雨。

この場合、練習はローラーかジムの二択なんだけど、今週は可能な限り毎日自転車に乗りたかったのでローラーを引っ張り出す。

とはいえ朝5時からSSTとかインターバルとかFTPテストなんて絶対やりたくないのでフリーライドでとにかくペダルを回すだけの練習。

…練習になってるのか、これ？

まあ何もしないよりはマシか！

明日も雨予報だからローラーかな〜。