Ride Beer Win !!

ロードバイクに乗って、ビール飲んで、勝つ!

2019-10-18から1日間の記事一覧

早朝ローラーをダラダラと

朝、雨。 この場合、練習はローラーかジムの二択なんだけど、今週は可能な限り毎日自転車に乗りたかったのでローラーを引っ張り出す。 とはいえ朝5時からSSTとかインターバルとかFTPテストなんて絶対やりたくないのでフリーライドでとにかくペダルを回すだけ…