大井埠頭朝練 TSS93

今朝は久しぶりに大井埠頭周回。

ちなみに大井埠頭は家から15分くらいで行けるほど近い。

自分より近い人はそう滅多にいないんじゃないかな。

天気はいいけど、風が強い。

5周してTSS93。

今週はあまり走れなかったなぁ。

実走２回でTSSは200もいかない。一日だけジムに行ってるから、多少いつもとは違う刺激にはなったかな。

まあ富士ヒル直後だから、回復週間ってことで良しとしよう！