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ロードバイクに乗って、ビール飲んで、勝つ!

ダイエット途中経過 第2週

さーて、ダイエット第2週目の推移はー?

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なんで2kgも増えてんの?

普通に練習して普通に食事してたのにな~。酒も飲んでないし、間食もあまりしてない。

なのに3月10日から11日のたった1日で60.75kgから63.25kgになってる。

その差2.5kg。

3月10日にいったい何が?

誓ってもいいけど、暴飲暴食はしてない。

いや仮に暴飲暴食したところで2.5kgも1日で摂取できないんだけどな〜?

謎だ。

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体脂肪も爆上げしてる。

そもそも18%も体脂肪あるかな〜?

格安中華ヘルスメーターだから信用ならんな。

 

まあしばらくは様子見でしょう。