Zwift Riders Choice 60min

朝練しようと気合いで朝4時に起きたのにまた雨降ってるし…がっかり感がハンパない。

仕方がないからローラー。

うちは都度ベランダにローラーを設置してるので準備が結構面倒なんだよね…。

当然やる気もモチベーションもあるはずもなく、二日前のローラーよりも低調な結果に。

なんか…頻繁にローラー回してた春頃よりパワー出なくなってない？

フリーライドよりトレーニングメニューをやったほうがいいかな〜？でも寝起きでインターバルやSSTはな〜、マジで地獄ですよ。