回復が追いついてない感じ…

日曜。

昼にMeetupでトレーニング。

しかし全然踏めない。235wでもつらく感じる。

前日の56練がきつかったからかな～？酒のせいかな～？

まあ疲れが蓄積してるのは間違いないんだろうけど…、レストしたらまた踏めるようになるかな？

夜にリカバリーでローラ―に乗ったけど、さらに踏めなくなってた。3倍も出ない感じ。

こらアカン。1時間軽く回して終了。

明日はのんびり過ごそうかな。