火曜。 今日はSSTの日です。 レスト明けですが、日曜のヤビツ練の疲れが取れてないのが分かります。 本日は低強度にして明日SSTをやろうか少し迷いましたが、結局SSTをやることにしました。 始めてみれば案外いける、ということもありますしね! しかし、ウ…
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