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ロードバイクに乗って、ビール飲んで、勝つ!

2022-06-04から1日間の記事一覧

低酸素ジムに行ってみた

さて先日の富士ヒル試走振り返り(2回目)で課題としていた、低酸素濃度への対応として、低酸素ジムへ行ってみました。 コースは30分のバイク。 バイクはジムによくあるアレです。 低酸素の仕組みは、口に呼吸器?をつけるタイプです。 ジムの人の説明では…