LSDと並行してSSTもやるぞ！ しかし本音を言うと超絶やりたくない！だって苦しいし… でもFTPを向上させるにはSSTは避けて通れない。苦しいだけに効果は抜群、のはず。嫌だけどやるしかない。 40オーバーのジジイに躊躇してる時間はないのだ。 早速今日からス…