体重63.95kg なんで一週間で2kgも戻ってんだよ…！ 6月までに60kgにしないといけないんだぞ！ 金曜土曜と暴飲暴食しただけなのに！（明らかな原因） …まあ、先週はローラーに乗る時間も少なかったからしょうがないか。 昨日朝実走して夜は腹筋ローラーとスク…