マーケン社 Alpe研修

今日はマーケン社（まつけんさんのZwiftクラブ）のイベントに参加。

コースはAlpe。

まつけんさんは低酸素環境で酸素飽和度を測りながらのローラーらしい。すごい。

私は昨日高強度をやってるということもあってTTはなし。

先日の乗鞍試走と比べるために、試走と同じ4倍で走ることにしました。

というわけでゴール。

あれ？乗鞍と心拍がほぼ同じ？

もう少し心拍上がると思ってましたが、159bpmと思ったより低いです。

乗鞍では高所の影響で心拍が上がらず、そのためパワーも出せないと思ってましたが、、、

高所＝心拍低下というわけではないようです。

単純に弱気で走ってただけ？？？

うーん。