火曜朝練Meetup Poppo練

今朝はPoppo練。

メニューはNew York KOM三回とスプリント、ミニレース、インターバル。多いよ！

KOMは一度も勝てず。むがー。しかし調子は悪くない。辛いけど粘りを感じる。

三回全力KOM直後に10倍10秒インターバルを急遽突っ込まれて完全に終了。なんという暴挙。訴訟ものだ。怒りと疲労に震えながら法廷で会おうとチャットして朝練終わり。