昨夜はTwitterで知り合った自転車仲間と楽しくスプラトゥーン2。相当の沼プレイで迷惑かけまくり。おしゃべりがメインだから許してね！
今朝は午前にCarson+2でもやろうかと思ってたんだけど、家の掃除中に腰痛再発。うーん、ここしばらく仕事と自転車で奮闘してたから疲れが出たのかな〜。というわけで無理せずリカバリーライド。
腰と相談しながら控えめに。
思ったよりも平気だったけど、明日には治ってるといいな！カロリーも消費できてヨシヨシ！
さーて今夜はチートデイだ！腰を回復させるためにもたくさん食べないとね！
