連光寺周辺で朝練

やっぱローラーより実走のほうが楽しいわ！（当たり前

というわけで土曜、午前しか時間取れなかったけど実走朝練。

同じく朝しか時間の取れない知り合いと二人で連光寺へ。

連光寺以降は知り合いに引いてもらったルートなのでよく分からなかったけど、アップダウンのある刺激的なコース。

朝だけとはいえ結構な強度。いい練習だったでしょう！

久しぶりにCross Coffeeに寄って遅めのBreakfast。

うーん、練習後のコーヒーは最高に美味しいね！