土曜。久しぶりの晴れの週末。都民の森へ。この一年はとにかく登りたい。そのためのAETHOS。登って登って登りまくって、ヒルクライム力を向上させたいんだ。 なんかやでゴール。単独53分。4月にトレイン組んで走ったときから3分落ち。うーん…まあ単独なら…
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