2021-07-05から1日間の記事一覧

ランを再開する

今日は朝練できず、夜も一時間くらいしか時間が取れなかったのでレストにしてしまおうかと思ったけど、そういえば股関節痛が治まってからだいぶ経つし、そろそろランを再開しようかしら？ということでサクっと着替えて出発。今日はランで初めて心拍計をつけ…