筧五郎さんによるオンラインローラー教室 37回目。 先週のローラー練はかなり調子がよかったんだよね。今週も引き続き好調を維持してるといいんだけど。 〜本日のメニュー〜 そりゃあ先週より数値上げてきますよね〜。約260w 24分走の後、約300w 11分走か〜…