木曜早朝MU。Poppo練。4時半スタートですよ。これは昼間眠くなって仕事できないやつだ。 今日はインターバル練と短いKOM二つとスプリント二本…だったかな?いつもついていくのに必死なのでよく覚えてない。きつすぎる故の記憶障害かな? KOM二本とスプリント…
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