筧五郎さんによるオンラインローラー教室 34回目。 今年最初の56練。年末と年始め休んだのでずいぶん久しぶりに感じるな～。今年も頑張っていこう！ ～本日のメニュー～ 低めの数値。ローラー練を数回休むと56さんは数値を下げてくる。その間何もしてなくて…