ベースアップトレーニングをやるつもりでローラー回したけど、全然集中できなくて中断。刺激を入れるために短い距離のZwiftレースに参加。 3R Innsbruckring Sprint Race 9kmしかないからTTみたいなものかな? スタート直後は恒例の高強度。先頭集団にはつい…
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